Retiros para Solteiros
Para quem quer trabalhar amor próprio, disponibilidade emocional e abertura a relações mais saudáveis antes de voltar a escolher.
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Retiros
Imersões para parar, respirar, sentir e regressar a ti.
Os retiros são a extensão mais profunda e vivencial da Academia. Criam tempo e espaço para cuidar do amor próprio, das relações e da forma como cada pessoa se encontra consigo e com os outros.
Tipos de retiros
Cada retiro tem uma intenção própria. Alguns são pensados para pessoas solteiras, outros para casais, e outros são abertos a todos, com foco em conexão e amor próprio.
Retiros de Casal
Para casais que querem reconectar, comunicar melhor e viver uma pausa com intenção fora da rotina.
Ver experiências para casalRetiros de Conexão e Amor Próprio
Experiências abertas a todos, com foco na reconexão interior, cura emocional, presença e relações mais conscientes.
Pedir informaçãoO que pode incluir
Cada retiro tem o seu tema, duração e formato, mas todos nascem da mesma intenção: criar um espaço cuidado, humano e transformador.
Reflexão guiada
Momentos para olhar para dentro com perguntas, escrita e escuta emocional.
Partilha segura
Dinâmicas de grupo conduzidas com respeito, presença e privacidade.
Pausa e integração
Tempo para respirar, descansar e integrar aquilo que emerge no processo.